Добрый день, уважаемые читатели!
Сегодня я снова хочу поделиться с вами одной замечательной техникой. В результате использования этой техники, если вы боитесь наступления каких-либо неблагоприятных событий, благодаря этой технике вы избежите, либо (а это всецело зависит исключительно
от вас) полностью «превратите» это событие себе во благо.
Как я уже говорил, все тут будет зависеть исключительно от вас, от вашего внутреннего настроя и отношения к возникшей ситуации. Этот злосчастный 1% возникает только вследствие того, что где-то я не допрограммировал свое подсознание на успешное решение проблемы (читайте еще одну статью про Успех). Но это возникает очень и очень редко.
Итак, в чем же состоит сия волшебная техника?
Накануне, ложась спать, Вы вводите себя в состояние некой отрешенной реальности. Это такое состояние, между сном и бодрствованием (не бойтесь заснуть). Мне лично помогает аутотренинг. Я повторяю про себя по 6-7 раз (для начала, пока организм быстро не научится вводить себя в это состояние, необходимо повторять их по 18 раз) некие формулы. Дыхание глубокое, ровное и спокойное. Формулы следующие:
- я совершенно спокоен;
- мои руки тяжелые;
- я совершенно спокоен;
- мои ноги тяжелые;
- я совершенно спокоен;
- мои руки и ноги, все мое тело совершенно тяжелые;
- мои ноги теплые;
- я совершенно спокоен;
- мои руки теплые;
- я совершенно спокоен;
- мои руки и ноги, все мое тело совершенно теплые и тяжелые;
- я совершенно спокоен;
- мое сердце бьется спокойно и ровно;
- я совершенно спокоен;
- мое дыхание спокойное и ровное;
- я совершенно спокоен;
- мой лоб приятно прохладен;
- я совершенно спокоен.
После полного расслабления вашего организма, начинайте представлять исключительно положительный, удачный исход вашего следующего дня. Например, если вас ожидает завтра собрание с грозным начальником, представьте, как Вы уже выходите из его кабинета с радостью, что он вас абсолютно ничего не спрашивал, представляйте, как радость наполняет каждую клеточку вашего организма, вы веселы, бодры, уверенны в себе. Или наоборот, как он похвалил вас и выделил из всех присутствующих на собрании. Данную технику необходимо использовать совместно с благодарностью (о роли благодарности я расскажу вам в ближайших статьях), которую вы высказываете вселенной, либо господу (кому как удобно будет). Лично я делаю так – говорю, «вселенная (господи), я так благодарен тебе за то, что у меня был сегодня замечательный день, я успел сделать сегодня так много дел, меня похвалили, выделили среди всех остальных, спасибо тебе огромное, я так тебе благодарен за это».
Я вам гарантирую, т.к. неоднократно проверял эту технику на себе (пока стал свободным от всякого начальства) и подчинения, результат меня всегда поражал своим именно положительным, удачным исходом завтрашнего дня.
Специально для вас я создал «Книгу желаний» (эта книга исполняющая желания), с помощью которой постараемся воплотить ваши мечты в реальность. Еще я приготовил для вас страницу «Мои достижения». Только постоянно видя эти моменты и гордясь собою, вы сможете полностью воплотить свои мечты в реальность.